Youth Competition à la
PADEL MATCH Academy

Notre méthodologie garantit une progression réelle et adaptée à chaque joueur.
Chaque séance a un objectif précis, avec un suivi régulier pour assurer une évolution constante, quel que soit le niveau.

Chaque semaine, 4 axes essentiels :

• Technique : précision, efficacité et maîtrise des fondamentaux

• Contrôle : constance et qualité de frappe

• Situations réelles : scénarios de match et prise de décision

• Stratégie compétition : tactique, gestion des points clés et mental
   

Préparation physique spécialisée

Parce que la performance passe aussi par le physique.

Groupes réduits (maximum 6 joueurs par entraîneur) pour garantir :

• Attention personnalisée

• Intensité optimale

• Travail adapté à l’âge et au niveau
   

Objectifs :

• Développement des qualités physiques spécifiques au Padel

• Vitesse, coordination, explosivité, core stability, force, stretching, endurance &  respiration

• Prévention des blessures et mobilité
   

Organisation

Choisissez vos créneaux de 1 à 4 fois par semaine (du lundi au jeudi) :

🕓 16h00 – 17h30
🕠 17h30 – 19h00

• Jusqu’à 3 séances d’1h de préparation physique, les mêmes jours, avant ou après l’entraînement (selon disponibilité).
   

Pour qui ?

• Jeunes joueurs à partir de 8 ans

• Jusqu’à la catégorie Sub23

• Groupes constitués selon le niveau